Sevgili okuyucularım, bugünkü yazımda iyimserlikten bahsedeceğim. İyimserliğin karşıtı olan kötümserlik konusuna bir başka yazıda değineceğim. Dünyanın lideri Mustafa Kemal Atatürk’ün, “Ben hayatımın hiçbir anında karamsarlık nedir tanımadım,” sözünü anımsatarak neden iyimser olmak gerektiğine dikkat çekmek isterim. Hayatımızda birçok olumsuz olay yaşarız ve üst üste gelen olumsuzluklar bakış açımızı değiştirir, bizi iyimserlikten uzaklaştırır. Artık karşılaştığımız her […]

Bu ayki olumlama yazısına geldi sıra. Sevgili okuyucularım, ayda bir kere cuma günleri paylaştığım olumlamaları faydalı bulduğunuz inancıyla her ay farklı bir konuya yönelik olarak yazmaya devam ediyorum. Bu ayki konumuz kötü bir gün geçirdiğimizde yapacağımız olumlama ile ilgili. Hayat hep aynı biçimde gitmez. Bazen olumsuzluklarla karşılaşırız, motivasyonumuz düşer, karamsarlığa kapılırız ve o anda kendimizi […]

Zaman hızlı akıp gidiyor, nasıl geçtiğini anlamadan. Son anı yazımın üzerinden on beş gün geçmiş ve sevgili okuyucularımla yeni bir anı yazısında buluşma vakti gelmiş bile. Oysa daha dün yazmış gibiyim. Çocukluk anılarım da öyle, daha dün yaşanmış gibi. Bakalım dokuz yaşındaki o çocuk şimdi neler anlatacak? Yine sandığın başında ve anılardan bir tanesini çıkarıverip […]

Bu ayki kitap önerim, insanların düşünce gücü ile neler yapabileceğine dair olacak. Birçok hastalığın sebebinin psikolojik olduğunu anlatan, belki birçoğunuzun okuduğu veya kitabı bildiği hâlde okumaya fırsat bulamadığı Louise Lay’in “Düşünce Gücüyle Tedavi” adlı kitabından söz edeceğim size. Kitapta, düşüncelerin hayatı nasıl etkilediği, olumsuz düşüncelerin nasıl hastalanmaya yol açtığı ayrıntılı olarak ele alınmış. Aslında insan […]

Yaşam döngüsü içinde bütün canlılar birbirlerinin yardımına ihtiyaç duyarlar. Bu zincirleme olarak devam eder. Günün birinde herkesin, birisinin kişisel iyiliğine veya toplumsal bir desteğe ihtiyacı olabilir. Hep duyarız, okuruz, “Dünyayı iyilik kurtaracak!” diye. Peki, iyilik deyince ne anlıyoruz? Dünyada yaşayan bütün canlılara, ihtiyaçlarını veya sorunlarını gidermeleri için karşılıksız yardım etmektir iyilik. İyilikte ırk, din, dil, […]

Yeni senenin ilk bilge hikâyesi ile baş başayız. Hikâyeye geçmeden önce kendi düşüncelerimi yazmak istedim. Hayatımız boyunca en çok zorlandığımız konular arasında önce kendimizi, sonra da bize karşı yapılan haksızlıkları affetmek yer alır. Affetmemek kadar insanın üzerine tonlarca yük yükleyen başka şey yoktur sanırım. Çoğu insanın çelişkiye düştüğü tek konu haksızlığa uğradığı zaman zarar gördüğü […]

Hayat akıp giderken yüreğimizde, aklımızda tortular, izler bırakıyor, biriktiriyor ve hepsi iyi ya da kötü, birer anıya dönüşüyor. Yaşanmışlıklar arttıkça geriye dönüp bakmalarımız da daha sıklaşıyor. Bir koku, bir ses, bir isim, bir şarkı, bir eşya hatta bazen bir dokunuş yıllar öncesine götürüyor bizi. İçimizden duygular taşıyor ve biz kimi zaman onu kendimize saklamayı tercih […]

Çakra konusuna bu ay da devam ediyoruz. Sıra geldi vücudumuzda bulunan yedinci çakramız olan taç çakrasını (tepe) anlatmaya. Bu çakra hakkında kendi deneyimlerimin yanı sıra www.tutsucesitleri.com’dan alıntıladığım bilgileri sizlerle paylaşıyorum. Vücudumuzda bulunan her çakra önemlidir çünkü onlar bizim enerji akışımızı dengeler. Taç çakrası bilincimizin en duru ve en saf hâlde olmasını sağlar. Bizi yüksek farkındalık […]

2022 yılının ilk yazısı ile sizlerle buluşuyorum. 7 Aralık 2021 tarihinde yazdığım “Dürüstlük Önce Bireyin Kendisinden Başlar” başlıklı yazıda birkaç bölüm hâlinde ve farklı örneklerle dürüstlük konusunu anlatmaya devam edeceğimi belirtmiştim. İnsanlar ilişkilerinde ne kadar açık ve net konuşurlarsa o kadar dürüst davranmış olurlar. Böylece karşılarındaki kişide sorgulamaya gerek duyulmayacak biçimde direkt güven duygusu oluştururlar. […]

Bir yılın daha sonuna geldik. Koca bir sene nasıl geçti anlamadım, demekten kendini alamıyor insan. Oysa gelen her yılın ilk gününde bu 365 gün nasıl geçer, o kadar çok gün var ki diye düşünürüz. Hepimiz kendimize göre o yıl için planlar ve programlar yaparız. Kimimiz yeni bir iş isteriz, kimimiz borcumuz kapatmak, kimimiz evlenmek, kimimiz […]